Une professeure de yoga prénatale et une accompagnante périnatale ont rassemblé leurs compétences pour vous faire vivre un moment exceptionnel autour de la maternité.

Suspendu dans des cocons dans les airs, vous vivrez un moment de connexion hors du temps pour vous et votre bébé.

Fiona, doula et auxiliaire puéricultrice, accompagne la période périnatale ainsi que la naissance. Elle partagera avec vous son savoir sur les changements corporels, hormonaux et psychiques pendant la grossesse afin de pouvoir vivre celle-ci de façon sereine, consciente et informée.

Marine, professeure de yoga, vous guidera sur des mouvements indispensables pour vivre pleinement votre grossesse du début jusqu’au travail final, afin de retrouver la femme sauvage qui est en vous. Des positions physiologiques que vous pratiquerez à l’aide de Swiss ball et de hamac aérien pour vous connecter à votre corps.

Nous avons conçu spécifiquement pour la femme enceinte des postures, des étirements, de la relaxation et des bercements pour soulager vos inconforts du quotidien.

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📍5 rue Victor Hugo, 06500 Menton (2e étage)

💶 30€ l’atelier